top of page
Ieškoti

Tobulo vasaros ryto arba vakaro receptas

Writer: Ugne BernotienėUgne Bernotienė

Rasota žolė po kojomis 💦🌿 Pamažėle ištirpstantis išorinis pasaulis pasineriant į savo kvėpavimą, vykstantį čia ir dabar 🌪 Judesys po judesio kūnas suminkštėja ir išsivaduoja iš nakties sąstingio. Rytinė joga yra tobula dienos pradžia, no questions here 😉 Po atpalaiduojančios jogos praktikos dienos darbai ir nuotykiai einasi kaip iš pypkės! Ar ne tobula ši vasaros diena?

O, jeigu nėra galimybės pajoginti ryte, vakaro joga - puiki mintis! Ji sutelkia į save po dienos darbų, nuramina proto šurmulį ir garantuoja gilesnį miegą..


Kviečiančios į jogą,

Ugnė ir Gintarė






 
 
 

Comments


© 2025 Ugnės treniruočių studija. Sukurta Wix.com

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
bottom of page