top of page
Ieškoti

Atgaivinkime pėdas be batų!

Writer's picture: Ugne BernotienėUgne Bernotienė

Kodėl kalanetikos treniruotėse mankštinamės be batų? 😉 Dėl avalynės pėdos tampa nefunkcionalios, pasidaro silpni čiurnos raiščiai ir raumenys, susilpnėja pėdos skliautas, sumažėja pusiausvyra, sustingsta didysis pėdos pirštas. Studijoje visas treniruotes vykdome basomis (su kojinėmis ar be jų), kad pašalintume šias avalynės pasekmes. Tegyvuoja mūsų pėdos ☺️

Kalanetikos treniruotė Sapiegų parke

17 peržiūrų0 komentarų

Naujausi įrašai

Rodyti viską

Comments


© 2025 Ugnės treniruočių studija. Sukurta Wix.com

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
bottom of page